Алхімія Дихання
Трансформаційна дихальна практика
ІНДИВІДУАЛЬНА ПРАКТИКА
Пройти практику Алхімія Дихання із моїм супроводом можна індивідуально під ваш запит.

✔️ Проводжу онлайн в ZOOM або офлайн у Києві (зал для проведення оплачується окремо)
✔️ Тривалість 1,5 години
✔️ Запис онлайн-зустрічі
✔️ Перед практикою докладно розповідаю, як буде все проходити
✔️ За вашим запитом можу запропонувати комплексний пакет наставництва "ДО РЕЗУЛЬТАТУ"
1hr. ago
Що таке Алхімія Дихання
Алхімія Дихання пропонує вихід із цього стану через занурення в потік творчої свідомості
Алхімія Дихання — це унікальна практика осмисленого, неперервного дихання, спрямована на можливість виявити і вирішити психологічні травми, що знаходяться в глибинах підсвідомості.
Психологічні травми дитинства та сучасні реалії (війна, переїзди, щоденні жахливі новини, шалена швидкість з якою живе суспільство) накопичуються в нашому організмі регулярним:
Ефект, який ви отримаєте, якщо будете регулярно проходити практику Алхімія Дихання:
Поліпшиться ваш емоційний стан, ви відчуватимете прилив життєвих сил
Почнете слухати внутрішній голос, чути себе та відокремлюватись від чужої думки
З'явиться мотивація та ідеї для реалізації планів та сил
Звільнившись від глибоких травм і блоків, ми здобуваємо більше енергії, що сприяє кращому контакту з собою і, в кінцевому підсумку, до розкриття інтуїції.
@tatiana_zinchenko
Алхімія Дихання - це не магія, а науково обґрунтований спосіб поліпшення якості життя шляхом свідомого впливу на дихання і, отже, на тіло та свідомість людини.
1hr. ago

Як проходить практика

ПРОСТО ДИХАТИ - це єдине, що тобі потрібно, щоб змінити свій стан, почати залучати нові цікаві знайомства та події у своє життя.
  • ️Практика триває приблизно годину. На цей час тобі потрібно усамітнитися
  • Кожного разу перед початком практики я докладно 
розповідаю, що буде відбуватись
  • Під час практики грає музика, я супроводжую тебе словами. Я буду підтримувати тебе весь час
  • Дихання відбувається тільки через рот (через ніс НЕ дихаємо).
    • Вдих змінює видих, утворюючи безперервне коло.
    • Вдихаємо - активно, видих - пасивний та розслаблений
  • ЦЯ ПРАКТИКА АБСОЛЮТНО БЕЗПЕЧНА І НЕ НАШКОДИТЬ 
ВАШОМУ ЗДОРОВ'Ю
  • Треба приготувати: навушники, склянку води, плед і годину часу для себе
  • Рекомендована частота проходження практики: 1 раз на тиждень
  • Після завершення практики я відповідаю на питання